여름철 건강관리 비만도 BMI 측정, 이걸로 간단하게!

비만도 계산기 <포털사이트 화면캡쳐>

성별과 키와 몸무게, 나이 등을 입력하면 자신의 비만도를 측정할 수 있는 이른바 '비만도 계산기'가 각종 포털사이트에 등장해 눈길을 끈다.

본격적인 피서철을 맞아 다이어트에 대한 관심이 급증하고 있는 가운데, '비만도 계산기'가 외모에 관심이 많은 젊은층을 중심으로 높은 검색 빈도를 나타내고 있다.

네이버, 다음 등 주요 포털 검색창에 '비만도 계산기'라는 검색어를 입력하면 쉽게 찾을 수 있다. 이는 체질량 지수인 BMI(Body Mass Index)에 근거한 것으로 신뢰도가 높은 계산법이다. 단, 전문가에 따라서는 근육량이 많은 사람에게는 적합하지 않다는 의견도 나온다.

비만도 계산기의 BMI 계산법은 BMI지수= 몸무게(kg) ÷ (신장(m) × 신장(m)). 비만도 계산기에서 산출된 값이 18.5이하면 저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중, 25~30은 비만, 30이상은 고도비만으로 분류한다.

비만도 계산기를 접한 네티즌들은 "비만도 계산기, 간단해서 좋다", "비만도 계산기, 신뢰해도 되나?", "비만도 계산기 해보기 두렵다" 등의 반응을 보였다.