성경은 우리에게 감정을 다스리고 화를 절제하라고 말한다. 그러나 솔직히 말하자면 그것은 매우 어렵다. 특히 매우 싫어하는 것이나 완전히 비합리적인 것과 직면했을 때 더욱 그렇다.
영국 크리스천투데이는 최근 "분노를 조절할 수 있게 도와 주는 성경구절들"을 소개했다. 크리스천투데이는 "우리는 누군가에 의해 공격을 받거나 낭패를 당했을 때 분노하고, 나중에 후회할 말이나 행동을 하게 된다"며 "조절되지 않은 분노는 좋지 않다. 우리는 모두 분노를 조절하는 방법을 배워야 한다"고 했다. 다음은 영국 크리스천투데이가 소개한 성경구절들.
1. 에베소서 4장 26~32절
"분을 내어도 죄를 짓지 말며 해가 지도록 분을 품지 말고 마귀에게 틈을 주지 말라 도둑질하는 자는 다시 도둑질하지 말고 돌이켜 가난한 자에게 구제할 수 있도록 자기 손으로 수고하여 선한 일을 하라 무릇 더러운 말은 너희 입 밖에도 내지 말고 오직 덕을 세우는 데 소용되는 대로 선한 말을 하여 듣는 자들에게 은혜를 끼치게 하라 하나님의 성령을 근심하게 하지 말라 그 안에서 너희가 구원의 날까지 인치심을 받았느니라 너희는 모든 악독과 노함과 분냄과 떠드는 것과 비방하는 것을 모든 악의와 함께 버리고 서로 친절하게 하며 불쌍히 여기며 서로 용서하기를 하나님이 그리스도 안에서 너희를 용서하심과 같이 하라"
2. 시편 37편 7~9절
"여호와 앞에 잠잠하고 참고 기다리라 자기 길이 형통하며 악한 꾀를 이루는 자 때문에 불평하지 말지어다 분을 그치고 노를 버리며 불평하지 말라 오히려 악을 만들 뿐이라 진실로 악을 행하는 자들은 끊어질 것이나 여호와를 소망하는 자들은 땅을 차지하리로다"
3. 마태복음 5장 21~22절
"옛 사람에게 말한 바 살인하지 말라 누구든지 살인하면 심판을 받게 되리라 하였다는 것을 너희가 들었으나 나는 너희에게 이르노니 형제에게 노하는 자마다 심판을 받게 되고 형제를 대하여 1)라가라 하는 자는 공회에 잡혀가게 되고 미련한 놈이라 하는 자는 지옥 불에 들어가게 되리라"
