한 해의 소원을 물으면 많은 이들이
“온 가족이 건강하면 좋겠어요”라고 대답합니다.
뭐니 뭐니 해도 건강이 제일이지요.

어떤 것이 정말 온전한 건강일까요?
몸은 튼튼한데 정신이 미뚤어진 조폭은
정말 건강한 것이 아닙니다.

몸이 건강하고 똑똑해도
비뚤어진 성품을 가졌다면 그것도 참 건강이 못됩니다.

온전히 건강하다는 것은 다음 다섯 가지가 건강해야 합니다.

1. 몸이 건강해야 합니다.
그것을 위해서는 정기적으로 운동하고, 좋은 음식을 먹고
잠을 잘 자고 바른 자세를 가져야 합니다.

2. 정신이 건강해야 합니다.
그것을 위해서 좋은 책들을 읽고 공부하십시오.

3. 감정적으로 건강해야 합니다.
생각이 긍정적이고 작은 일에도 감사하며
아름다운 노래들 자주 부르십시오.

4. 사회적으로 건강해야 합니다.
가정과 직장과 사업이 건실해야 합니다.

5. 영적인 건강이 중요합니다.
하나님과 항상 좋은 관계 가운데 있기 위해서
성경적인 교회에 참여하고, 성경읽기와 기도시간을 가지며
건전한 믿음의 교제를 가지십시오.
이단 사상을 믿으면 인생이 파멸됩니다.

금년에는 이 다섯 가지가 모두 건강해서
온전한 건강을 누리기를 바랍니다.

죠이휄로쉽교회 담임 박광철 목사